Карантин вроде бы закончился, а беспокойство нет. Оно выматывает, снижает качество жизни, а иногда становится причиной неприятных симптомов и заболеваний. В конце марта в издательстве “Альпина Паблишер” вышла новая книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса “Терапия беспокойства”. Мы пригласили экспертов в области психологии и психотерапии, чтобы обсудить феномен беспокойства, разобраться в его причинах и попробовать справиться с тревогами и страхами вместе. Наша встреча для всех, кто устал от постоянных переживаний о работе, здоровье, отношениях, будущем и хочет обрести спокойствие.
Модератор встречи:
Марианна Мирзоян, медицинский редактор контент-бюро "Продано", сооснователь телеграм-канала "Намочи манту".
Спикеры:
Галина Лайшева, кандидат психологических наук, клинический психолог, cемейный психотерапевт, научный консультант онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk.
Яков Кочетков, директор Центра когнитивной терапии, кандидат биологических наук, клинический психолог.
Татьяна Павлова, психолог Центра когнитивной терапии, кандидат психологических наук, автор телеграм-канала Пост_тревога.
Типы билетов:
Офлайн: в стоимость билета входит посещение мероприятия, запись онлайн-трансляции (пришлем на электронную почту после мероприятия) и бумажная книга "Терапия беспокойства" (книгу можно будет получить перед началом мероприятия в корнере издательства “Альпина Паблишер” в ДК "Рассвет").
Онлайн: в стоимость билета входит возможность подключиться к прямой трансляции паблик-тока и получить запись на электронную почту, а также скидка 20% на покупку книги "Терапия беспокойства" в течение недели с 15.04.2021 по 22.04.2021 на сайте alpina.ru.
Бонус: 20% на первую сессию с психологом от онлайн-сервиса психологической помощи YouTalk для всех, кто приобрел билет вне зависимости от его типа.